T 21.07
Päevak Männikul. Tehniliselt lihtne jooksurada. Mulle sellegipoolest (või just sellepärast) meeldis.
N 23.07
Vihmase ilmaga õhtul jooksmas, ca 9.5km varvasjalatsites. Rahulikult.
L 25.07. Pilves ja tuulise, aga sellegipoolest sooja ilmaga jooks Piritale ja tagasi. Kuna jooksu alguses olid kannakõõlused jälle valusad (varavassusside mõju?) siis, 12km ja 64min.
P 26.07
Üle mitme-setme aja Ronminis. Oskused on vist endised, füüsis veidi kehvem. Väga hull ei olnudki. Pärast ronimist andis siiski tunda käenahk ja randmekõõlused - pole enam väga harjunud.
Päevak Männikul. Tehniliselt lihtne jooksurada. Mulle sellegipoolest (või just sellepärast) meeldis.
N 23.07
Vihmase ilmaga õhtul jooksmas, ca 9.5km varvasjalatsites. Rahulikult.
L 25.07. Pilves ja tuulise, aga sellegipoolest sooja ilmaga jooks Piritale ja tagasi. Kuna jooksu alguses olid kannakõõlused jälle valusad (varavassusside mõju?) siis, 12km ja 64min.
P 26.07
Üle mitme-setme aja Ronminis. Oskused on vist endised, füüsis veidi kehvem. Väga hull ei olnudki. Pärast ronimist andis siiski tunda käenahk ja randmekõõlused - pole enam väga harjunud.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar