esmaspäev, 28. aprill 2014

Mai 1. nädal

Jah, kalendris on veel aprill, aga sellel nädalal on juba maikuud rohkem, kui aprilli ;)

E
Jooksmas. Ilm üllatavalt jahe. 12km, 63min.

T
Laisklemine!

K
Ronimas. Osa seina oli võrgupunujate poolt hõivatud ja rahvast oli ka omajagu, nii et midagi väga eksootilist proovida ei saanud. Ronimine suht keskmine..

N
Alpinistide kevadjooks - nagu selgus, siiski 11., mitte 10. esitus. Ma isiklikult kahjuks täpselt ei teagi, kas 4. või 5. osalemine.
Seekord oli jooksmiseks sobiv pilvine ja jahe ilm, taevast midagi alla ei sadanud. Kogu rada oli kuiv, laudteesid/treppe oli juurde tekkinud ja sellest tulenevalt liikumiskiirus paranenud. Või on äkki ka ikka trenni rohkem tehtud, kes seda teab. Igatahes 31km 3:09. Eelmise aasta märkmed näitavad, et siis oli aeg 3:45. Seekord ei tulnud ühtegi villi - ei teipinud, aga uued jooksujalatsid on lihtsalt nii head.

Täiendus: Kauri tänuväärselt põhjalik kajastus, mis annab ülevaate ka minu jooksust, liikusime praktiliselt koos.

R
Lasnas. Keskmiselt rahvast, keskmine ronimine..

L
Astangul. Harjutame kolmekesi EMVks. Kahjuks nii tõepäraselt, et A raja simulatsioonil kukubki ülevalt suur lahmakas kivi, nagu legendis kirjas. Aga ei kuku ta mitte köit pooleks, vaid julgestajale vastu kätt. Minut valugrimasse ja luude-liigeste kontroll ning üritus võib jätkuda.

P
Vanakal. Mei demonstreerib uutele alpinismihuvlistele, kuidas seongus liikumine tegelikult käib. Külm.

kolmapäev, 23. aprill 2014

Aprilli 4. nädal

T
Lasnas. Ilm nii ilus, et kahju oli ronima minna. Rahvast 5 inimest, ronimine keskpärane. Üritasin altjulgestuses keskel sinist 5c, lõpus sai jaks otsa.

K
Lasnas. Ilm meeldivalt külm, nii et ei olnud kahju ronimas käia. Rahvast märksa rohkem, kui eelmisel päeval, aga tegelesid rohkem jõeületuse kui ronimisega. Ronima jäi lisaks minule ainult 1 väga algaja tütarlaps, nii et ainult ülaltjulgestusega ronimine.

N
Jooksmas. Õues päikeseline ja tuuletu, aga jahedapoolne. Ilmselt sellest suhteliselt nobe jooks. 12km, 61min

reede, 18. aprill 2014

Aprilli 3. nädal

T
Lasnas. Väga midagi erilist ei teinud, aga ronimise kindlus oli väga hea.

K
Uuesti lasnas, seekord proovisin eelmise päeva hea tunde pealt kolme rada altjulgestuses. Keskmise punase (5a) ainus probleem oli see, et kippusin liiga vara klikkima. Parem kollane (6a+) võttis siiski seest jahedaks, kuigi suutsin pms üle cruxi ära ronida. Pean nüüd mõtlema hakkama, kuidas järgmisi keerulisemaid kohti nii teha, et altjulgestuses nendega ka hakkama saaks.
Lõpetuseks paremalt sinisel (5b?) sai viimastel plaatidel mõistus otsa. Ronida oleks saanud küll ja küll.. Proovin varsti uuesti.

R
Suvi justkui läheneks.. tegin mõnusa pika ja rahuliku otsa muulini ja tagasi. 18km, 104min

P
Õues täielik, mõnus suvi! 12km, 67min..

teisipäev, 8. aprill 2014

Aprilli 2. nädal

T
Jooksmas. Jällegi soe, aga tuuline ilm. Tagasitulek seekord kuidagi tavalisest erksam. Jalg ei tee enam õnneks üldse valu. 12km, 64min. Eelmise suve tippaegadeni, kui jooksun parimal juhul vist 56 minutiga, jääb veel jupp maad ja umbes 4 kilo kehakaalu minna.

K
Nagu needus hakkas jalg tunda andma.. õnneks vähe. Lasnas ronimas. Palju rahvast, aga midagi ikka teha sai. Altjulgestuses üks lihtne roheline vasakus servas, õhtu lõpupoole üksainus üritus projektirajal, väga edukalt. Viimased liigutused ei olnud nii puhtad, kui oleks tahtnud, aga õnnestus sellegipoolest. Olen rahul.

L
Jooksmas. Nii ilusat, sooja ja tuuletut ilma polegi sel kevadel veel olnud. Õue minnes panin miskipärast mütsi pähe, aga see oli selgelt liiast. Jalg natuke valutas, aga sellegipoolest jooksin natuke pikemalt. ca 14km, 80min.

kolmapäev, 2. aprill 2014

Aprilli 1. nädal

T
Lasnas. Indrek avaldas soovi ronida ja käisime seda veidi rahulikumal päeval tegemas. Ise piirdusin mõningase ülaltjulgestuses ronimisega.

K
Lasnas. Sõrmed natuke hellad, seetõttu projektirada ei roninud. Rahvast palju, aga raskemad rajad kippusid ikkagi tühjaks jääma, seega ronida sai küllalt. Lõpetuseks tegin vasakus servas kollase ja punase altjulgestuses ilusti ära - olen rahul. :)

L
Jooksmas. Soe, aga väga tuuline. 12km, 66min
Paremal jalalabal on nädal aega mingi imelik vigastus olnud, nagu oleks põletik. Jooksmist ei seganud, pigem läks jooksmisega asi paremaks..