skip to main
|
skip to sidebar
Treeningpäevik
..andke mulle punkt, millele toetuda ja ma liigutan.. ennast
laupäev, 26. mai 2012
Rutiin
Õhtune jooks Piritale.
Tegevus: jooks
Distants: 10km
Kestus: 57:30
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar
Uuem postitus
Vanem postitus
Avaleht
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Blogiarhiiv
►
2021
(1)
►
mai
(1)
►
2019
(2)
►
august
(1)
►
aprill
(1)
►
2018
(14)
►
detsember
(1)
►
oktoober
(1)
►
september
(1)
►
august
(3)
►
juuni
(2)
►
mai
(3)
►
aprill
(2)
►
veebruar
(1)
►
2017
(21)
►
november
(2)
►
oktoober
(3)
►
september
(2)
►
august
(2)
►
juuni
(1)
►
mai
(2)
►
aprill
(1)
►
märts
(4)
►
veebruar
(1)
►
jaanuar
(3)
►
2016
(36)
►
detsember
(1)
►
oktoober
(1)
►
september
(6)
►
august
(4)
►
juuli
(4)
►
juuni
(3)
►
mai
(6)
►
aprill
(2)
►
märts
(3)
►
veebruar
(2)
►
jaanuar
(4)
►
2015
(38)
►
detsember
(4)
►
november
(3)
►
oktoober
(4)
►
september
(3)
►
august
(5)
►
juuli
(5)
►
juuni
(3)
►
mai
(4)
►
aprill
(3)
►
märts
(2)
►
jaanuar
(2)
►
2014
(41)
►
detsember
(1)
►
november
(3)
►
oktoober
(1)
►
september
(3)
►
august
(4)
►
juuli
(3)
►
juuni
(5)
►
mai
(3)
►
aprill
(5)
►
märts
(4)
►
veebruar
(3)
►
jaanuar
(6)
►
2013
(57)
►
detsember
(4)
►
november
(4)
►
oktoober
(5)
►
september
(3)
►
august
(5)
►
juuli
(4)
►
juuni
(4)
►
mai
(6)
►
aprill
(4)
►
märts
(5)
►
veebruar
(5)
►
jaanuar
(8)
▼
2012
(61)
►
detsember
(7)
►
november
(6)
►
oktoober
(6)
►
september
(3)
►
august
(2)
►
juuli
(13)
►
juuni
(8)
▼
mai
(11)
Juba teist korda Stromkale ;)
Pirita
Rutiini murdmine
Rutiin
Stromkale
Pirtale
Soe suvepäev
Lühike jooks
Täitsa tavaline jooks
Teistmoodi jooks
Alpinistide kevadjooks..
►
aprill
(5)
►
2011
(42)
►
detsember
(1)
►
oktoober
(2)
►
september
(4)
►
august
(5)
►
juuli
(5)
►
juuni
(4)
►
mai
(13)
►
aprill
(7)
►
märts
(1)
►
2010
(73)
►
detsember
(1)
►
november
(1)
►
juuni
(3)
►
mai
(3)
►
aprill
(10)
►
märts
(20)
►
veebruar
(17)
►
jaanuar
(18)
►
2009
(55)
►
detsember
(9)
►
november
(27)
►
oktoober
(19)
Sildid
jooks
(112)
Ronimine
(81)
orienteerumine
(53)
poolmaraton
(52)
Võistlus
(51)
Jöud
(22)
Plaan
(20)
Ujumine
(17)
Kokkuvõte
(10)
Jõud
(6)
Matk
(5)
Välitreening
(4)
Suusk
(3)
Mõte
(2)
Mäed
(1)
Päästmine
(1)
jooks.
(1)
Reinumag
Kuva mu täielik profiil
Harjutusi sabale
Boulderingi harjutusi ja ronimistaktikaid
Kaks kestvusharjutust
Poolmaratoni treeningplaanid
Palju artikleid
Lühhike õppetus treenigutest
Mõningaid hantliharjutusi
Otsing sellest blogist
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar