Jöutrenn, 3 päev

Täna oli lihtne. Mõtlesin, kas teha kaheseid või kolmeseid seeriad, programmi soovitus oli kahesed. Järgmine nädal suurendan kolmeste peale

Hommik: 50+41+31=122
Õhtu:       3*2 pealthaardes+3*2 althaardes + 3*2 pealthaardes, 1min vahed.