01.03 Jooks 10 km, 70 min
02.03 puhkepäev
03.03 lapse trennis lastevanemate koosolek
04.03 treening 2,5 t
05.03 puhkepäev
06.03 Jäätreeninglaager kella 10-18, väga rahul, palju oli õppida
07.03 Paarisronimise treening Rannamõisas kella 9:00-16:30, väsitav aga asjalik...
08.03 haige
09.03 endiselt haige aga ronimisõhtu töökaaslastele Rannamõisas tähendas 3,5 tundi õues olemist, millest 30 min jääl ja ülejäänud aja keelitamist ja meelitamist ...
10.03 haige
11.03 Treening Rannamõisas 2,5 tundi
12.03 puhkepäev
13.03 treening Rannamõisas 2,5 tundi
14.03 tervelt 12 tundi kui arvestada kodust lahkumist ja koju tagasi jõudmist. Ronimine Valaste joal korralik treening...
17.03 Rannamõisas treening 4 tundi ...
18.03 puhkepäev
19.03 treening Rannamõisas
20.03 kiirusronimine algus 11:00
21.03 paarisronimine algus 11:00
22.03 lasnas 2 tundi
25.03 jooks 2 korda 5 km pluss 6,8 km umbes 2 tundi ja 20 min ...
26.03 trenn lasnas + kelgutamine lapsega + bowling Heiko ja lastega
27.03 matkal rabas suuskadega 6,9km
28.03 lapsega tegelemine
29.03 laisklemine
30.03 puhkepäev
31.03 viimane ronimine - jätame jääga hüvasti ... selleks aastaks
Ma tean kedagi, kes on KADE.
VastaKustutaSEl korral võin öelda küll, et tõesti täiega lahe päev oli eile - ronimine puhas rõõm ... ja ilm oli super ... õhtul tuli veel lumesadu - sedasi, et alt julgestaja üleval u. 24 m kõrgemal ronijat ei näinud ja ei kuulnud ka sealjuures ... seega ülulahe kogemus kahtlemata ...
VastaKustutaKusjuures sinu kirkad töötasid päris hästi - nüüd ma tean et neid tuleb lihtsalt jõuga sisse lüüa ...
VastaKustutaAusalt öeldes ei olnud "jõuga sisselöömine" see omadus, mida ma neilt ootasin..
VastaKustutaJah aga arvesta, et tegemist on siiski universaalkirkadega - ehk nendega saab erinevate kallete ja erinevatel aastaaegadel ja erinevate maastike peal liikuda ... seetõttu kui sa just ei taha iga asja jaoks erinevaid kirkasid - siis on need just ju õiged ...
VastaKustutaJup, ma ei taha tegelikult viriseda. Ma tahaks neid jõuga sisse lüüa :P
VastaKustutaHei, ma loodan, et auto jõuab varsti sinu kätte tagasi ja et võistlused tulevad huvitavad.. ja võidukad ;)
VastaKustutavõitu ma ei plaani ega looda aga tahaks rada puhtalt läbida - suvele mõeldes on ikka nendest treeningutest rohkem kasu kui sellest võistlusest ...
VastaKustutaNagu ma tulemustest näen, saidki rajad puhtalt läbitud, nii et väga tublid! Pilte vaadates kohe keerab sees, et ei saanud ise kohtal olla..
VastaKustutaKas ongi selline lugu, et jää sulab juba märtsi lõpuks ära? Ma lootsin, et mai alguseni venitab ikka kuidagi välja..
VastaKustutaKirkad nurka 31.märts, edasi on veespordi aeg ...
VastaKustuta