Aprilli 5. / mai 1. nädal

Vahepealne jooksmine tekitas kaelavalu, mida tuli ravida Diclaci tablettide ja kreemiga.

K
Ronimisministeeriumis. Võistlusradu vaatamas. Päris huvitavad ja mitte liiga rasked. Järjekordset pausi arvestades tuli ronimine isegi viisakalt välja.

N
EMV võistluseks esimene rahumeelne trenn. Lihvisime kolmekesi köiepingutamist ja tuletasime eelmise aasta kitsaskohti meelde.

R
Küll juba maikuu, aga sama nädal.. Uuesti roniminis radu uudistamas. Peamine aeg kulus paari keerukama rajaga pusimisele. Lõpetuseks fingerboard otsa - selle olemasolu ronminis on minu meelest väga hea pluss.

L
Lebo-ujumine 500m

P
Ilm nii ilus, et üle pika aja jooksmas. Kaelavalu enam (peaaegu) tunda ei anna. Tundub, et ka peale jooksu mitte. 12km, 64 min - paus jätab ikka jälje..

Aprilli 3. nädal

E 13.04

Jooksmas rahulikult 10km 1h. Kuhu suvi kadus?

Aprilli 2. nädal

Kuna tegevus on harv, kipub üleskirjutamine veelgi harvem olema.
Aga et asi päris katki ei jääks, panen kirja: 23. märtsil käisin ronimas ja hüppasin mitte väga kõrgelt alla, matile. Maandusin liiga sirge seljaga ja tegin seljale liiga. Käisin sellegipoolest järgmisel päeval teistega koos uuesti, rohkem rääkisin, kui ronisin. Ja ka järgneval neljapäeval käisin Lasnas ettevaatlikult ronimas. Aga kuna selg oli ikkagi hell, siis edaspidi pidasin pausi. Ja hoopis külmetusin. Seega paus oli pikk ja täielik.

K 08.04
Esimest korda uuesti ronimas peale kahenädalast pausi. Uued rajad Ronminis on huvitavad, kuid tundudvad esialgu suhteliselt raskepoolsed. Ronisin mõõdukalt, õhtul kodus on harjumatu tunne - sõrmeotsad on hellaks läinud.. tavaliselt on nahk selleks liiga paks.

L 11.04
Jooksmas suvise ilmaga, 12km, 62 min. Raskevõitu..
Pärast otsa ujumist 1km.