neljapäev, 2. mai 2013

Mai 1. nädal

E-T puhkus
K
Alpinistide traditsiooniline kevadjooks Liiapeksilt Aegviiduni. Jaksasin enamvähem jooksusammul liikuda 25 km, pärast seda tuli rohkem aega käia. Jalad kippusid ka endiselt villi minema. Üldiselt siiski enesetunne palju parem, kui varasematel aastatel. Ka järgmisel päeval on täitsa inimlik tunne ja väga valusaid jalgu ei ole.
Ilm oli ilus, Suursoo laudtee oli uuenenud ja jooksmiseks palju mõnusam, kui vana variant.
Kasutasin distantsi ja aja mõõtmiseks Endomondot. Lõikab kurvides nurgad maha, aga andis pikkuseks 31.7km. Aja unustasin finišis kinni panna, oli miski 3h45min.
L
Pärast pikka jooksu oleks tegelikult võinud vbl juba neljapäeval ja kindlasti reedel uuesti lipata, aga sai alles laupäeval. Ilm on selline, et suvemõtted tulevad. Jooksu umbes 10km 1h, jalutamist umbes 6km lisaks.
P
Alpinismitreening=nuputamine

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar