P
Rannamõisas, midagi erilist polnud. Alpide plaan on idanema läinud ja paistab, et väike, aga vahva seltskond ongi koos. Mulle meeldib. Aga plaanid on ambitsioonikad ja nendega ei sobi kuidagi kehv sportlik vorm.
E
Ostsin Kalev Spa kuukaardi. Hiljutine juhuslik külastus tuletas meelde, kui hea sal trenni teha on. Viimaste nädalate valusast andmisest arvuti taga on juba nii paha olla ka, et tagumine aeg seda teha.
Täna kiire soojendus 3km lindil, siis kõhulihaste ja jalgade harjutusi. Arvasin, et jalgade tugevusega probleemi ei tohiks olla, reaalsus on aga teistsugune. Lõpuks peale 1km ujumist ja veekeskuses ligunemist. Väga mõnus. Peaks veel ujumisprillid hankima.
Üldiselt tundub, et suveks oleks vaja nii 10 kilo ringis kaalu vähemaks saada (78->70) ja tugevust ja vastupidavust kõvasti parandada. Aega on umbes-täpselt 4 kuud.
Rannamõisas, midagi erilist polnud. Alpide plaan on idanema läinud ja paistab, et väike, aga vahva seltskond ongi koos. Mulle meeldib. Aga plaanid on ambitsioonikad ja nendega ei sobi kuidagi kehv sportlik vorm.
E
Ostsin Kalev Spa kuukaardi. Hiljutine juhuslik külastus tuletas meelde, kui hea sal trenni teha on. Viimaste nädalate valusast andmisest arvuti taga on juba nii paha olla ka, et tagumine aeg seda teha.
Täna kiire soojendus 3km lindil, siis kõhulihaste ja jalgade harjutusi. Arvasin, et jalgade tugevusega probleemi ei tohiks olla, reaalsus on aga teistsugune. Lõpuks peale 1km ujumist ja veekeskuses ligunemist. Väga mõnus. Peaks veel ujumisprillid hankima.
Üldiselt tundub, et suveks oleks vaja nii 10 kilo ringis kaalu vähemaks saada (78->70) ja tugevust ja vastupidavust kõvasti parandada. Aega on umbes-täpselt 4 kuud.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar