Nohu on suhtkoht taandunud - ei teagi, kas oli teda nüüd seitse päeva või täpselt nädal.
Ühesõnaga, otsustasin, et täna on jälle hea päev jooksimiseks. Õue ma muidugi enne piisavalt hoolikalt ei vaadanud, sadas üsna palju vihma. Aga sooja oli 9C!!! Järvel ei ole mingist jääst enam juttugi.
Jooks oli igatahes mõnusam, kui teisipäeval, vaatan kohe, mis numbrid tulid.
Tegevus: jooks (sörk)
Kestus: 40 min
Distants: 7.1km
Pulss: keskmine 164, max 187 - noh, pulsinumbrid on seekord jälle imelikud. Täitsa jooksu alguses kell kisas liiga kõrge pulsi pärast, nii et ma tean, milline see graafik välja näeb.
kcal: 450 - arvutatakse pulsi põhjal, seega sama väheusaldusväärne number.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar