P 18.08
Rakvere ööjooks.
Augustis on trennitegemine olnud veidi parem, kui juulis, nii et lootus oli, et veidi ehk edeneb. Unustasin pulsikella koju ja jooksin 1:40 grupis - seda siis, kui suures rahvamassist läbi trügida jõudsin ja selle pundi kätte sain. Juhtus see kuskil 4-5km kohal. Pärast grupi kättesaamist võisin tempot natuke tagasi hoida ja üldiselt oli täitsa vahva nendega joosta, toredad tempomeistrid. 12km peal hakkas punt aga hoopis eest ära vajuma. Ei põdenud selle pärast eriti, jooksin oma jooksu edasi. Hea üllatusena ei tulnudki mingit suurt ärakukkumist, jaksasin ka lõpukilomeetreid ilusti joosta (korraks 15 peal oli tunne, et kas nüüd äkki läheb raskeks). Aga ei, ilusti lõpuni, viimased paar kilomeetrit panin veel juurdegi. Õhupalle siiski enam ei näinud - aga finišisse jõudsin sellegipoolest ajaga 1:38:18, netoaeg veel 30s paremgi, s.t. elu paremuselt teine jooks. Tempomeistrid olid 2.5 minutit kiiremat tööd teinud..
Rakvere ööjooks.
Augustis on trennitegemine olnud veidi parem, kui juulis, nii et lootus oli, et veidi ehk edeneb. Unustasin pulsikella koju ja jooksin 1:40 grupis - seda siis, kui suures rahvamassist läbi trügida jõudsin ja selle pundi kätte sain. Juhtus see kuskil 4-5km kohal. Pärast grupi kättesaamist võisin tempot natuke tagasi hoida ja üldiselt oli täitsa vahva nendega joosta, toredad tempomeistrid. 12km peal hakkas punt aga hoopis eest ära vajuma. Ei põdenud selle pärast eriti, jooksin oma jooksu edasi. Hea üllatusena ei tulnudki mingit suurt ärakukkumist, jaksasin ka lõpukilomeetreid ilusti joosta (korraks 15 peal oli tunne, et kas nüüd äkki läheb raskeks). Aga ei, ilusti lõpuni, viimased paar kilomeetrit panin veel juurdegi. Õhupalle siiski enam ei näinud - aga finišisse jõudsin sellegipoolest ajaga 1:38:18, netoaeg veel 30s paremgi, s.t. elu paremuselt teine jooks. Tempomeistrid olid 2.5 minutit kiiremat tööd teinud..
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar