.. kujunes seekord väga üheülbaliseks. Eks näis, kas piisas, või tuleb edaspidi rohkem ette valmistuda
Pms siis ainult jooksmine
Aprill: 27 km; 4 treeningkorda
Mai: 105 km; 13 treeningkorda
Juuni: 56km; 6 treeningkorda.
Juuli: 97km; 9 treeningkorda
Kokku umbes kolme kuuga 286 km 32 jooksukorraga.
Natuke erinevaid ronimisi sattus muidugi ka sekka, aga neid ei saa päris trenniks pidada.
Pms siis ainult jooksmine
Aprill: 27 km; 4 treeningkorda
Mai: 105 km; 13 treeningkorda
Juuni: 56km; 6 treeningkorda.
Juuli: 97km; 9 treeningkorda
Kokku umbes kolme kuuga 286 km 32 jooksukorraga.
Natuke erinevaid ronimisi sattus muidugi ka sekka, aga neid ei saa päris trenniks pidada.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar